李英雅公开减肥秘诀 “早上一定要...”
撰写 梦梦 | 2015年01月07日17:21
演员李英雅公开了自己的身材管理祕诀。
在今日（7日）播出的SBS广播节目《孔炯轸的Cinetown》中，演员李英雅作为嘉宾出演。
当天，有听众留言表示："我最近为了减肥都以吃海鲜为主，到底该怎样进行身材管理呢？"曾经因成功减重而成为话题人物的李英雅表示："大家应该都知道如果不进行节制的话，就会再胖起来。我最近并没有使用'非海鲜不吃'这种方法。像披萨也有吃、炸鸡也会偶尔吃一次，只要在想要的体重数字减少了一点时吃就可以了。"
之后，李英雅还表示：" 但是，早上起来后一定要空腹喝一杯水、再吃一个苹果。然后在吃饭时也绝不喝水，饭前和饭后的30分钟内也不能喝水。"
另外，由李英雅与朴海镇主演的电影《学海》将于明日（8日）上映。
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