HaHa分享了3周内成功减掉12斤的秘诀
Kmedia记者 撰写 | 2012年04月20日05:13
HaHa于4月18日播出的KBS《明星人生剧场》公开了他听了金钟国的建议后减肥成功的秘诀。
当HaHa在跑步机上慢跑的时候，他分享了一些减肥秘诀，透露了他在3周内减掉12斤（6公斤）。
HaHa分享到：“我可以一直吃，直到饱为止，但是取决于吃什么。在汉堡和五谷杂粮之间有着很大的区别。我可以吃很多肉，我想吃多少就吃多少。区别在于这肉是炸的，轻微煮熟的，还是半熟的。”
他补充到：“金钟国哥知道我很喜欢吃。所以他告诉我，“吃吧，直到你饱为止，但是改变你的食物。”对那些减肥的人，HaHa建议吃猪蹄，因为猪蹄有很多胶原蛋白，而不是脂肪。
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