金信英公开自己减肥16公斤的成功秘诀

搞笑艺人金信英公开了自己减重16公斤的成功秘诀。

在4月17日播出的SBS《强心脏》，金信英公开了自己的减肥食谱。

金信英表示，“早餐吃糙米饭和炒蔬菜。两个小时后吃10颗杏仁和豆汁，1/4的苹果。午餐吃鱿鱼或含有蛋白质的蔬菜。两小时后再吃苹果和10颗杏仁。”金信英一直坚持这个食谱，结果成功减掉16公斤。

宋恩伊表示，“金信英在拍摄剧组也坚持这个食谱。当我们叫外卖吃，她就吃自己独有的减肥便当。”

杨世亨爆料：“说实话，金信英之前也一直在减肥。可是她基本上每次吃饭两碗米饭，然后剩下一勺饭，说自己减肥不吃。喝酒的时候也说吃下酒菜会发胖，只吃鳀鱼 。可她却吃掉了大约2000条鳀鱼。”引起现场一片爆笑。

另外，金信英还在当天节目中谈到自己曾经按MC李东旭的建议，空腹上下楼梯减肥，结果失败。

相关文章：

《强心脏》郑素敏尴尬姿势，裸露大腿
《强心脏》首播，李东旭的尴尬瞬间
《强心脏》上，G-Dragon爆料：“胜利借走经理人电脑下载了色情片”
《强心脏》上，Big Bang 的T.O.P 为什么突然从拍摄现场逃走？
李胜基结束最后一期录制，泪别《强心脏》