SM练习生每日食谱被曝光，令人惊讶的份量？
撰写 刘俊 | 2014年03月15日23:51
最近，网上热传SM公司内部练习生的每日食谱引起了大家的关注。他们都吃些什么呢？
早餐：杂粮饭1/2碗、鸡蛋一只（可煮可煎）、凉拌菜（少许）、优酪乳一小杯。
午餐：地瓜四个（约1/4手掌大小）、醋调西红柿洋白菜沙拉半碗、低脂牛奶一小杯、黄瓜半根。
晚餐：绿茶低脂奶昔一小杯、鸡胸脯肉蔬菜沙拉一份（最好不要沙拉调味料）、一天最少摄入1L的水分。
不看不知道，一看吓一跳。练习生们每天都要进行高强度的学习和练习，而且还面临着巨大的竞争压力，但他们却只能吃这么少。不知道这些孩子们能不能吃饱？这样的他们也的确令人心疼。
要想成名必须付出巨大的代价。明星的好身材也不是天生的，吃得少丝毫不影响他们进行更多的练习、出席更多的活动，怪不得韩国的男女明星个个都是好身材和小脸。
还记得EXO's Showtime节目中这些大男孩看到吃的就流口水走不动、狼吞虎咽的场景吗？原来都是被SM公司给饿出来的呀！
不过好在虽然吃的少，但是却很健康。希望偶像们可以再注意身体健康的同时保持身材，相比纤瘦，粉丝们更想看到健康的偶像出现在我们面前。
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