朴宝蓝：“通过减肥，让我更加有了自信”
撰写 小在 | 2016年09月30日17:30
9月30日，某时尚杂志10月号公开了歌手朴宝蓝的日常和减肥秘诀采访。
照片中，朴宝蓝身材运动服饰，纤细的身材，引得人羡慕。
而朴宝蓝从过去胖胖的身材，如今变成女人最羡慕的“纤细身材”，令人惊叹不已。
而朴宝蓝被问到减肥后最大的变化时，她回答道：“不单单是身材变好看了，而是整个对生活的态度都发生了改变。通过减肥有了自信，对心理影响很大。”
被问到减肥后维持身材的秘诀，她说“日程很繁忙，有时候没时间。那时候就趁着空隙时间运动。近4年一直都维持这样。”
其中提及到“朴宝蓝食谱”，记者问她还有没有在这样吃，她说：“那是很着急要减肥的时候使用的方法，效果是看到了。但是如果有想吃的东西还是会先吃。减肥以后，我会吃想吃的东西，但是第二天的食谱就很严格管理，还会运动。”
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